イベント オロナミンCのCMに出ます 聞いてね！
今度，オロナミンCのラジオCMで出ます8月12日(金)と15日(月)の2回だけの放送ですが 両日とも朝の8時18分頃オロナミンCのラジオCM 「今日の宣誓」で宣誓します Tokyo FM 80.0MHzで平日朝6：00から放送されている「O...
イベント 
フラ衣装&小物 瓢箪からイプ 親つるが棚にとどきました
親づるが棚に到着したので、摘心して，小づるを伸ばします。 ひょうたんは子づるや孫づるに雌花が咲き，実をつけるそうです Leco 早く花が咲かないかなーー ，， rakuten_design="slide";rakuten_affiliate...
フラ衣装&小物 瓢箪からイプ 大変！ 虫が葉っぱをむしゃむしゃ
Leco 物干し台の支柱に棚を作って，大きく大きく育っていますが，， Leco なんと！ 虫が葉っぱをむしゃむしゃ ウリハムシが葉っぱをかじって真ん丸の穴をあけてます 早速，薬を撒いて，監視を強化 見つけたらピンセットで取り除きます r...
Lecoのつぶやき Lecoのつぶやき
フラレコ いよいよ、今週末は土曜日，23日は茅ヶ崎里山公園の「ハワイアンワークショップ」に続いて，， 翌日，日曜日は横須賀ソレイユの丘の「サマードリームス2022」 夏のフラ❗ フラ‼️ フラ〰️❗と イベント➰❤️です😊 フラレ...
フラ衣装&小物 瓢箪からイプ お庭で元気になりました
6月22日にお庭に植えたひょうたん，7月10日現在 元気を取り戻してすくすく育っています Leco 元気になって良かった，大きく育ってね rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="090b89c...
イベント ハウオリ 夏のイベントのラッシュ始まります
夏の祭典 サマードリームス2022 今年も参加させて頂きます コロナ新規感染者の増加が気になりますが，，，，屋外の会場になりますので，皆さん見に来てください フラレコ 今年も盛りだくさんのステージ、ぜひ見に来てね～👍暑い？そうでもなかった...
イベント 大好評 ハワイアンワークショップ 7月も開催 !!
6月25日に開催した ハワイアンワークショップ in 茅ヶ崎里山公園 多くの方が見に来て下さりありがとうございました 大好評により7月も開催させて頂きます フラレコ フラダンスやウクレレの演奏を座ってみて楽しむだけでなく 踊り方や演奏の仕方...
ボランティア デイサービス施設訪問 （懐メロでフラで楽しむ）
蒲田にありますディサービス施設へ訪問させていただきました！はじめまして訪問させていただく施設でのボランティアです。 Leco とても丁寧で親切な職員さんにご紹介を受けて スタートしました。 一曲目は元気な歌謡曲‼️懐メロ〰️❗好評でした～...
ロコモフラ 「ロコモフラ」７月開催のお知らせ
ハワイアン気分で介護予防体操 介護予防体操とロコモフラで心地良く，軽く体を動かしましょう（ロコモフラはフラダンスのように体を軽く動かしますが，振付けを覚える必要はありません） Leco 介護予防体操 一人だとなかなか続かない方～ みんなで...
フラレイキ フラレイキ（ヒーリング フラ）７月開催のお知らせ
月に一度の癒しの時間毎回でなくても大丈夫、覚えなくても大丈夫、お試しでも大丈夫、お気軽にどうぞ7月は暑さを考慮して16時からの開催となります Leco ハワイアンの曲、青い空、白い雲、、自然って 大きいな➰🎵素敵だな➰🎵心身共に健やかに🎵 ...