イベント フラ三昧の旅 沼津～富士宮 仲良し先生たちと共に
フラレコ終わってしまうと あっという間‼️5月21日-22日，フラ旅に出ました、横浜の敬子先生と沼津から富士宮のフラ三昧‼️フラレコ5/21 一日目 沼津では いつもお世話になってます フラハウオリのたまちゃん先生主催 トニーズホノルルさん...
イベント 
ロコモフラ 「ロコモフラ」6月開催のお知らせ
ハワイアン気分で介護予防体操介護予防体操とロコモフラで心地良く，軽く体を動かしましょう（ロコモフラではフラダンスのように体を軽く動かしますが，振り付けを覚える必要はありません，）実施の際は介護予防体操をしてそのあとにロコモフラを行います 踊...
曲紹介 新しい課題曲は In Your Hawaiian way
「ルアナ」クラスの今度の課題曲は 「In Your Hawaiian way」になります Leco洗練された感じが好き➰❤️あなたが私を愛してるって言って～月夜の晩に 抱き締めて➰❤️Leco私がこの曲を踊る時は凛とした女性を主人公にしま...
フラ衣装&小物 瓢箪からイプ やっと芽が出てきました
Leco4月6日に種まきをしてから約6週間 やっと芽が出てきましたなかなか芽が出ないので，ネットで調べると，発芽適温は25~30℃，5月初旬の気温は10~20℃でベランダの端に置いてあったので，寒いのかと思い1つは日当たりのよいベランダの中...
イベント ハウオリ 夏のイベントのラッシュ始まります
フラレコさてさて、少しずつ 世の中が動き始めて来ました！ハウオリも 昨日，5/15 横浜金沢区公会堂の横浜マカニさんの応援を皮切りに イベントラッシュ開始‼️➰❤️5月21日 沼津のハワイアンレストラン『トニーズ』さんに 参加させていただき...
イベント じぃじ・ばぁばと 一緒に 歌って 踊って 健康フラ 動画公開
今回はちがさき市民活動サポートセンター様が主催する「こどたん+プラス2022」にリモートで参加させて頂いた際の様子をご案内させて頂きます
ロコモフラ 「ロコモフラ」5月開催のお知らせ
ハワイアン気分で介護予防体操介護予防体操とロコモフラで心地良く，軽く体を動かしましょう（ロコモフラではフラダンスのように体を軽く動かしますが，振り付けを覚える必要はありません，）実施の際は介護予防体操をしてそのあとにロコモフラを行います 無...
フラレイキ フラレイキ（ヒーリング フラ）5月開催のお知らせ
自然の中、癒されてみませんか？覚えなくていい、上手に出来なくていい、凝り固まった心と体を ほぐしてリラックスしましょうLeco自己免疫力をアップのヒーリングフラだんだんと温かくなってきました，そろそろお外での活動を再開してみませんか？屋外で...
Lecoのつぶやき Lecoのつぶやき 小さい春見～つけた
Leco山梨への久しぶりの旅行の途中，山中湖の湖畔でふと見つけました🎵 久しぶりに見つけた つくしんぼ コロナの為，外出を自粛していましたが，久しぶりの小旅行，なにもかもが新鮮に感じられました 😊➰❤️Leco山の上ではまだまだ，春ですが，...
イベント 桜木町で 踊る
４月９日に開催された，D.D.S Show Vol.1に参加しました D.D.S Show(Dance Dream Space Show）は横浜や近郊都市で活躍するダンスインストラクターたちによるマルチジャンルのダンスショーですフラレコいつ...