お教室 ロコモフラ~ハワイアンで介護予防体操～ 4月22日に茅ヶ崎里山公園で、ロコモフラを開催しました。Leco月に一度でも定期的な運動をすると、体力や体の可動域の衰えが全然違いますね😁ロコモフラに来てくださる方々は、皆さん若々しく素敵で、私の方が元気をもらいます💞Lecoロコモフラに参... 2026.04.22 お教室ロコモフラ
茅ヶ崎里山ハワイアンワークショップ 里山ココナッツ ４月５日、里山ココナッツ今回も楽しんで来ました。フラレコ新規ココナッツ〰️❗日曜日開催第一回目でしたと言いつつ、いつも通り穏やかなハミンケンさんの演奏です私たちは のびのびと楽しく踊れるのは彼らのおかげですフラレコいつも要望いっぱい、やりた... 2026.04.05 茅ヶ崎里山ハワイアンワークショップ
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