お教室 ロコモフラ~ハワイアンで介護予防体操～ ６月２４日に茅ヶ崎里山公園で、ロコモフラを開催しました。Leco月に一度でも定期的な運動をすると、体力や体の可動域の衰えが全然違いますね😁ロコモフラに来てくださる方々は、皆さん若々しく素敵で、私の方が元気をもらいます💞Lecoロコモフラに参... 2026.06.24 お教室ロコモフラ
茅ヶ崎里山ハワイアンワークショップ 里山ココナッツ 6月７日、里山ココナッツ今回も楽しんで来ました。フラレコポカポカした日々が多くなってきましたね😊夏が近づくと、フラの季節が来たような気がして、ワクワクしますね🥰フラレコ今日も、皆様が温かく盛り上げて下さり、楽しく終えることが👍回を重ねるごと... 2026.06.07 茅ヶ崎里山ハワイアンワークショップ
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