お教室 ロコモフラ~ハワイアンで介護予防体操～ ５月２７日に茅ヶ崎里山公園で、ロコモフラを開催しました。Leco月に一度でも定期的な運動をすると、体力や体の可動域の衰えが全然違いますね😁ロコモフラに来てくださる方々は、皆さん若々しく素敵で、私の方が元気をもらいます💞Lecoロコモフラに参... 2026.05.27 お教室ロコモフラ
茅ヶ崎里山ハワイアンワークショップ 里山ココナッツ 5月3日、里山ココナッツ今回も楽しんで来ました。フラレコ緑が生い茂り、過ごし良い季節になりましたね🥰フラレコステキ➰❤️と お褒めいただき 調子に乗って笑顔いっぱいでしたフラレコココナッツ、これからも月一回、開催します楽しんで、力を付けられ... 2026.05.03 茅ヶ崎里山ハワイアンワークショップ
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