ロコモフラ ロコモフラでフレイル予防 フレイルって何？
ロコモフラを始めてまる二年となりました定期的に開催しているロコモフラクラスではだんだんとファンの方が増えて来ましたまた，色々な介護施設の方からの訪問のご依頼等も多くなり，たくさんの方にロコモフラでリラックスして，楽しんで介護予防体操をして頂...
茅ヶ崎
ロコモフラ 
イベント 2023年ラストステージ イオンスタイル「そよら」
2023年の総決算は 12月24日クリスマスイブのステージ 湘南茅ケ崎のイオンスタイル「そよら」で オルオルメレさんとのコラボです フラレコ たくさんの笑顔と音楽、そして、フラを通して 仲間の輪が広がり ますますたくさんの笑顔に囲まれました...
ロコモフラ 「ロコモフラ」とは？ 体験しませんか？
Leco 「ロコモフラ」ってね ! フラダンスの手や足の動きを使って，身体をハワイアンの心地よい癒しの音楽にのせて踊る，新しいスタイルのフラダンスなの🎵 レッスンと違って踊りを覚える必要はないのよ➰🎵 心地よく身体を動かして 緩やかに筋...
ロコモフラ 「ロコモフラ」７月開催のお知らせ
ハワイアン気分で介護予防体操 介護予防体操とロコモフラで心地良く，軽く体を動かしましょう（ロコモフラはフラダンスのように体を軽く動かしますが，振付けを覚える必要はありません） Leco 介護予防体操 一人だとなかなか続かない方～ みんなで...