ロコモフラ 「ロコモフラ」とは？ 体験しませんか？ Leco 「ロコモフラ」ってね ! フラダンスの手や足の動きを使って，身体をハワイアンの心地よい癒しの音楽にのせて踊る，新しいスタイルのフラダンスなの🎵 レッスンと違って踊りを覚える必要はないのよ➰🎵 心地よく身体を動かして 緩やかに筋... 2023.01.25 ロコモフラ
ロコモフラ 「ロコモフラ」７月開催のお知らせ ハワイアン気分で介護予防体操 介護予防体操とロコモフラで心地良く，軽く体を動かしましょう（ロコモフラはフラダンスのように体を軽く動かしますが，振付けを覚える必要はありません） Leco 介護予防体操 一人だとなかなか続かない方～ みんなで... 2022.07.01 ロコモフラ
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